Fitness, Lifestyle

Lerne deinen Körper kennen – AVA WOMEN

Hallo ihr Lieben, Wie bereits einige von euch wissen, leide ich seit einiger Zeit an unregelmäßigen Schlaf und bin daher tagsüber oft müde. Als ich von AVA WOMEN hörte, dem Zyklus Tracker der unter anderem deine Schlafqualität & Stressfaktoren misst, wollte ich diesen mal ausprobieren um meinen Körper und Zyklus besser zu verstehen und mir einen genaueren Überblick zu verschaffen. Schlaf und Stress können nämlich unmittelbar mit dem Zyklus zusammenhängen. AVA wurde am Universitätspital  ...

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